Os termogênicos estão cada vez mais populares entre os atletas amadores nas academias de musculação.
Mas o que são termogênicos?
Ação termogênica significa transformar em energia as calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação.
Metabolismo é a quantidade de energia (calorias) que o seu corpo queima para se manter ativo. A velocidade que o seu corpo queima calorias é chamada de “taxa metabólica”.
Os termogênicos visam através da ação termogênica manter seu metabolismo acelerado para que você tenha uma maior queima calórica ao longo do dia. Eles são muito indicados para serem utilizados em conjunto com atividades aeróbias.
Confira a listas dos 5 melhores termogênicos disponíveis no mercado segundo o site dicasdemusculacao.org:
1- OxyElite PRO – USP Labs
Possuindo inibidores enzimáticos de enzimas responsáveis pela síntese de lipídios e possuindo alguns poucos estimulantes em quantidades relativamente baixas, quando comparado com suplementos dessa categoria, OxyElite PRO não tem como foco a eliminação de gordura através do uso destes, mas sim, usando-o como apenas complementos. Ainda, parte da função hormonal relacionada com a insulina, e com a produção de T3/T4 (os conhecidos como “hormônios da tireóide”) são otimizadas com o produto.
Preço hoje (12/04): R$ 170,05 (CorpoPerfeito.com.br)
2- Hydroxycut Hardcore – MuscleTech
O Hydroxycut é uma das fórmulas de suplementos queimadores de gordura. Ficou entre os mais famosos justamente por seu grande marketing, desde suas fórmulas iniciais. Evoluindo para a versão Hardcore, acabou recebendo algumas relativas críticas e acabou perdendo sua popularidade. Hoje, ele encontra-se na sua fórmula de “Hydroxycut Hardcore Elite”, seguindo a nova linha da MuscheTech. Independentemente disso, continua sendo uma das fórmulas mais potentes (e regada a estimulantes) no mercado. Possuindo Ioimbina, que inibe o apetite, auxilia na queima de gordura corpórea, extrato de café verde e alguns outros compostos, pode ser considerado o suplemento ideal para quem pensa hardcore.
Preço hoje (12/04): US$ 24,99 (http://br.bodybuilding.com/) *Não é vendido no Brasil
3- Caffeine – ProLab Nutrition
Hoje, a cafeína é considerada como a substância mais potente na queima de gordura corpórea, além de possuir diversos efeitos benéficos ao corpo como o auxílio na manutenção do apetite, nas funções insulínicas, no fornecimento energético ao corpo, entre outros. Respeitada por seus quase 30 anos de mercado, a ProLab é a criadora de Caffeine, apresentando 200mg de cafeína por cápsula, produzidas em ambientes industriais TOTALMENTE LIVRES de produtos alergênicos como o trigo, o leite, a soja, milho, ovos e glútens em gerais, este produto ainda é livre de aditivos de preservação e açúcares, o produto ainda fornece 75mg de cálcio por cápsula.
Preço hoje (12/04): US$ 05,49 (http://br.bodybuilding.com/) *Não é vendido no Brasil
4- Chá verde e Epigalocatequina
Exatamente! Uma ótima combinação, inclusive com a cafeína é a da Epigalocatequina, presente no chá verde. Esse extrato, conhecido como ECGC é um recente descoberto no auxílio a queima da gordura corpórea. Além disso, possui ação antioxidante no corpo, o qual reduz os níveis de estresse oxidativos, presentes, principalmente na fase de redução de peso.
Preço hoje: (12/04) US$ 14,40 (http://br.bodybuilding.com/) *Não é vendido no Brasil
Se há um suplemento o qual podemos considerar que seja um suplemento dessa categoria, realmente eficaz e presente no mercado de suplementos alimentares nacionais, esse é o ThermoFire Hardcore, da Arnold Nutrition. Tendo ação, principalmente termogênica, foi um suplementos que necessitou de inúmeras análises químicas para saber o que haveria de “mais” naquele suplemento. Os resultados eram sempre os mesmos, ou seja, era comprovado que, o que era declarado no produto, de fato continha e, nada mais era acrescido.
Preço hoje (12/04): R$ 42,75 (CorpoPerfeito.com.br)
Fonte: dicasdemusculacao.org
